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随着社会发展越来越快，我们身边出现的疾病黑龙江母猪疯哪里治的好也越来越多，癫痫就是其中很为普遍的一种，它的发病率太过频繁了，癫痫直接影响我们的生活、学习。在这个时候我们一定要注意保护好自己不要被癫痫病打倒，而对癫痫的知识多做了解，在一定程度上对病情也是有帮助的。

1.发作较频繁的癫痫患者，应限制在室黑龙江母猪疯哪里治的好内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕，平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

2.癫痫的护理要注意生活有规律，养成良好的生活习惯，按时作息。要保证有充足的睡眠，不能过度劳累，避黑龙江母猪疯哪里治的好免着凉和发热。禁烟、酒，适当多吃水果蔬菜、奶制品和豆制品。

3.癫痫患者要戒除烟酒，大量的吸烟和饮酒也都能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。

4.尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等。减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等。不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。

5.饮食方面癫痫患者要忌食生冷、辛辣及油腻食物，不宜饮浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料。不宜长时间打牌、下棋，以免诱发，癫痫病发作时意识会突然丧失，故外出旅游，骑车、游泳、登山等应多加注意。

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