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癫痫病发作起来症状是非常严重的，患上癫痫不重视的话会导致严重的后果，癫痫患者平时也要注意锻炼，这是很重要的，患上癫痫应了解很多的问题，只有这样才能尽快的恢复健康，这也需要患者们重视起来。

癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。癫痫病哪里治疗很好，石嘴山大武口区羊角疯医院治疗很好但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不石嘴山大武口区羊角疯医院治疗很好骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故，这是癫痫病的护理措施之一。

过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。癫痫病哪里治疗很好，睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。.

癫痫病的护理措施是应少看电视，尤其是看电影、电视诱发发作的病人，在未经药物满意控制发作之前，很好不看电视或电影，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，对于某一些癫痫患儿，容易诱发发作。癫痫病哪里治疗很好，对于病情控制较好的病人，每天看电视很好不超过半小时，对于闪光诱发癫痫发作的病人，应禁止玩电子游戏。

当人体内的水分和盐分过多时，癫痫病的发病概率增加，所以成人癫痫患者日石嘴山大武口区羊角疯医院治疗很好常饮食中适当限制碳水化合物的摄入量。不要饮水过多少吃水和盐：体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

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